Klinika

Klinika czerwiec 2014

Jak neutralizować niechciane objawy zdrowotne w czasie ciąży?...

czerwiec 2014

Dbamy o siebie

Dbamy o siebie

Mało kto uświadamia sobie, że tajemnicą świetnego samopoczucia jak również zdrowego życia bez zbędnych chorób a także dolegliwości jest właściwe jak również zdrowe odżywianie się. Wielkie znaczenie ma tutaj spożywanie pożywienia o precyzyjnie określonych porach oraz cykliczność oraz przyjmowanie dziennie co najmniej jednego ciepłego posiłku. Ale co ważniejsze, niezwykle ważne jest to, z jakiego rodzaju surowców i półproduktów wyprodukowano nasze jedzenie codzienne. Nie jest tajemnicą, iż spora część żywności wytwarzanej na świecie jest produkowana w...

Czy interesuje Cię także:

Relaks dla kobiet w ciąży

Relaks dla kobiet w ciąży

Każdy, kto ma w rodzinie kobietę w ciąży powinien być świadomy, że powinna być ona objęta specjalną opieką i troską. Nie można jej pozwolić na dźwiganie ciężkich rzeczy, jedzenie niezdrowych potraw, picie alkoholu i palenie papierosów, ale przede wszystkim trzeba do minimum ograniczyć sytuacje stresowe, ponieważ może to poważnie zaszkodzić dziecku.Doskonałym pomysłem jest odszukanie sposobu, by przyszła mama mogła się zrelaksować. Wielu lekarzy doradza w takich wypadkach, nieco niekonwencjonalną metodę, jaką jest światłoterapia. Powinno się jednak pamiętać...

Czy interesuje Cię także: